Nowosci

Ciężkie czasy dla lekkoatletów, korona wirus  a ćw...

223

Dlaczego piłka nożna jest tak popularna Mogłoby s...

218

Atrakcje zimowe w Polsce, narty a może i cos inneg...

180

Czy sport to zdrowie? co na ten temat mówią lekarze? Każdy zna to powiedzenie, jednak jak wszystko ...

174

Jak zachęcić dziecko do uprawiania sportu, w momencie kiedy nie można wyjść z domu.? Najprościej je...

179

Jakie aktywności fizyczne są popularne w naszym kraju Pewnie jednogłośnie zgodzimy się że piłka noż...

190

Dlaczego warto uprawiać sport Problemem który dotyka coraz więcej osób, jest otyłość. Bierze się on...

192

Jakie aktywności fizyczne są popularne w naszym kraju

Jakie aktywności fizyczne są popularne w naszym kraju

Pewnie jednogłośnie zgodzimy się że piłka nożna jako sport narodowy to główne hobby naszych rodaków, sądząc po ilości powstałych boisk do gry mogłoby się tak wydawać- jednak Polacy uwielbiają też inne dyscypliny które są nieco mniej popularne. Bardzo modne ostatnimi czasy stało się bieganie, nie wymaga ona drużyny oraz większego sprzętu a i biegać można wszędzie poprawiając swoją kondycję, organizuje się sporo imprez biegowych w których można wygrać ciekawe nagrody, zaraz po tym można zauważyć osoby które uwielbiają jazdę na rowerze, tutaj niestety ciągła inwestycja w sprzęt zapalonych kolarzy amatorów doprowadza do rozpaczy ich rodziny, dobry rower szosowy potrafi kosztować tyle co samochód. Polacy uwielbiają też wędrówki piesze, a mamy ku temu powody- nasze pasmo górskie jest naprawdę piękne i warto się wybrać chociaż raz w roku na trekking po górach. Coraz popularniejsze stają się również sporty związane z siłownią, na przykład Crossfit który jest dosyć młodą dyscypliną

Dlaczego warto uprawiać sport

Dlaczego warto uprawiać sport

Problemem który dotyka coraz więcej osób, jest otyłość. Bierze się ona przede wszystkim z braku ruchu, oraz przez słabą dietę jaką się raczymy na co dzień. Piwny brzuch, to nie tylko sprawa estetyki ale również i naszego zdrowia, dlatego warto zdecydować się na kroki które raz na zawsze pozwolą zrzucić z nas ten ciężar. Najważniejsze jest to co jemy

Czytaj więcej...

Nowosci

Ciężkie czasy dla lekkoatletów, korona wirus  a ćwiczenie w domu. Polscy sportowcy są bardzo dobrzy w sportach lekkoatletycznych, zdobywają medale na igrzyskach, niestety te sporty nie są tak popularne jak futbol, przez co atleci napotykają sporo problemów na swojej drodze, głównym problemem jest ...

223

Dlaczego piłka nożna jest tak popularna Mogłoby się wydawać że piłka nożna jest idealnym sportem dla mas, postaram się wyjaśnić jej fenomen. Zasady są zawsze takie same, nie ważne czy mecz rozgrywa się na stadionie, pod trzepakiem czy na szkolnym boisku. Może czasami brakuje linii pomocniczych, sę...

218

Atrakcje zimowe w Polsce, narty a może i cos innego? Niestety ostatnie okresy zimowe nie uraczyły nas zbyt szczodrze śniegiem, dlatego ci co mogli sobie na to pozwolić wyjechali w góry gdzie ostało się trochę białego puchu i ośnieżano stoki narciarskie. Ci nieco bardziej zaawansowani wybrali zapew...

180

Czy sport to zdrowie? co na ten temat mówią lekarze? Każdy zna to powiedzenie, jednak jak wszystko w życiu ma drugą stronę medalu, sport to zdrowie ale tylko do pewnego momentu. Rekreacyjny sport, w którym jest czas na regeneracje i nie ma parcia na wyniki oczywiście jest przyjemny i śmiało można ...

174

Jak zachęcić dziecko do uprawiania sportu, w momencie kiedy nie można wyjść z domu.? Najprościej jest gdy dziecko ma z kogo brać przykład, niestety jako dorośli ludzie staliśmy się naprawdę wygodni i nie mamy ochoty zbytnio się przemęczać.A to błąd, sport sprawia że jesteśmy zdrowsi, w lepszej form...

179

Jakie aktywności fizyczne są popularne w naszym kraju Pewnie jednogłośnie zgodzimy się że piłka nożna jako sport narodowy to główne hobby naszych rodaków, sądząc po ilości powstałych boisk do gry mogłoby się tak wydawać- jednak Polacy uwielbiają też inne dyscypliny które są nieco mniej popularne. B...

190

Dlaczego warto uprawiać sport Problemem który dotyka coraz więcej osób, jest otyłość. Bierze się ona przede wszystkim z braku ruchu, oraz przez słabą dietę jaką się raczymy na co dzień. Piwny brzuch, to nie tylko sprawa estetyki ale również i naszego zdrowia, dlatego warto zdecydować się na kroki k...

192

Piłka nożna to jeden z najbardziej popularnych sportów nad Wisłą. Piłka nożna to jeden z najbardziej popularnych sportów nad Wisłą. Football bije na głowę siatkówkę i skoki narciarskie. Trudno się dziwić temu, a jeśli dodamy do tego światową wręcz popularność poszczególnych zawodników, to nie powin...

193